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在以太坊 1.0 时代，挖矿依赖强大的算力设备，通过解决复杂的数学问题验证交易、创建区块，矿工凭借算力竞争获得区块奖励。而以太坊 2.0 推行的权益证明机制，不再以算力为核心竞争要素，而是以 “质押” 的以太币（ETH）数量作为参与挖矿（更准确地说是 “验证”）的核心条件。简单来说，要参与以太坊 2.0 的区块验证并获得奖励，需成为一名验证者，而成为验证者的首要条件是质押 32 枚 ETH 到官方指定的质押合约中。

成为验证者后，无需再投入巨额资金购买和维护高性能的显卡或 ASIC 矿机，取而代之的是需要运行一个验证者客户端。验证者的主要任务是打包交易、提议区块，并对其他验证者提议的区块进行投票验证。整个过程更依赖网络稳定性和设备的持续在线能力，而非算力强弱。验证者通过完成这些任务获得 ETH 奖励，奖励多少与质押的 ETH 数量、验证者的活跃度和网络整体表现相关。

与工作量证明相比，权益证明机制下的 “挖矿” 门槛发生了显著变化。虽然 32 枚 ETH 的质押要求对普通用户而言并非小数目（按当前价格计算价值不菲），但相比 PoW 时代高昂的硬件投入和电力成本，PoS 降低了物理设备的依赖。同时，为了让更多人参与，以太坊 2.0 也支持通过质押池（Staking Pool）参与，用户可将少量 ETH 委托给质押池，由质押池汇总达到 32 枚 ETH 的门槛后参与验证，再按贡献比例分配奖励，这降低了个体参与的资金门槛。

值得注意的是，以太坊 2.0 的质押存在锁仓期，在网络完成全面升级前，质押的 ETH 无法随意取出。此外，验证者需保持设备持续在线并正确执行验证任务，若出现离线、恶意行为等情况，可能会被扣除部分质押的 ETH 作为惩罚。这种机制设计既保障了网络安全，也激励验证者规范参与。